¿Por qué sigo mal… si ya está resuelto? [la respuesta que menos esperabas y más precisabas] Seguramente te ha pasado alguna vez: has vivido un conflicto, y cuando éste se ha resuelto, tú sigues enfadado, incómodo o molesto… Estas mal. Con una sonrisa forzada. Tu entorno te increpa: “Pero sí ya está todo bien, ¿qué…
Atrévete a caer mal.. [es bueno para el cutis] Viajemos un poco en el tiempo…. Caer mal Imagina que acabas de salir de una reunión de las SS en el Berlín de 1940. Has coincidido con Hitler, le has dado la mano y habéis hecho un par de comentarios facilones sobre lo lluvioso que está el…
El amor que ya tienes pero no ves Contrariamente a lo que crees, el amor incondicional te rodea y está más a tu alcance de lo que imaginas. No lo usas más porque no sabes lo bien que te sienta. No lo percibes porque lo buscas donde no está. Te aseguro que ese amor puro e…
La serenidad no viene con la edad Tal vez te sorprenda saber que la serenidad es un elemento fundamental en la gestión del cambio. Lo cierto es que tus cambios se rigen por pautas emocionales y atraviesan 6 etapas, cada una de ella liderada por una emoción básica. El orden de las emociones tiene un impacto…
El pasado no te define, te limita ¿Qué debería definirte, entonces? ¡Lo que quieres ser y aún no eres! Sí, ya sé que esto no es lo habitual. Pero si te fijas, el destino que quieres alcanzar dice más de quien eres hoy que las metas que ya has conquistado. Perdona que insista, sé que…